My pole journey at the age of 58

Agnes Trainer, winner of the Norwegian Pole Sport Championship Amateur Masters 50+ category shares with Pole in Style her story here.

Se norsk tekst nedenfor.

What inspired me and got me to try my pole fitness was video of Jenyne Butterfly that I saw a few years ago.

At that time I was both working full time and studying, so I had taken a break from climbing and was only doing strength training. When I saw the video, I thought, “She is so strong and elegant. I’ve got to try this.” In the autumn of 2014 when I finished school, I told myself I had to try pole before going back to climbing. I took a four-week course at Sometimes Pole Studio and got hooked – it was a great combination of strength, dance and climbing.

Ida Koppang was my instructor at my first course, and her classes were a fun combination of strength and dance. Ida was such an inspiring instructor and she did help me with my routine in the Norwegian Pole Sport Championship, even though it did not seem so much :). I have since taken classes with almost all the instructors at Sometimes in one way or another, and been very impressed by all of them. They all have their own specialties that make the classes exciting. There is always something new to learn.

In the studio I have been welcomed by everyone despite of the age difference – we don’t really notice that in class. During practice for the competition, I had great support from everyone at Sometimes, both the employees and fellow students. Many thought it was cool that I would be competing (even though I am not really a competitive person and have never competed before).

"In the studio I have been welcomed by everyone despite of the age difference – we do not notice so much about that in classes."

People outside the pole community thought it was strange that I chose pole dancing at the age of 58. Many even thought of it as stripping, and it took time for me to explain to them that I was not going to strip (not yet anyway... :)). After the competition a lot of the worst critics beforehand, now changed their minds. People of all ages told me they wanted to try pole dancing after seeing my simple little routine. In general I think it is great for pole sport in Norway that I dared to compete on stage.

A month before the competition I almost gave up as I was struggling with an overworked arm and shoulder. I was finding it difficult since I am not so flexible and needed, according to the rules, to have three flexible tricks in my routine. It was exhausting to have to practice over again the same simple tricks and feel that I had nothing to show. At one point, I couldn’t even manage a shoulder mount because of my arm. It seemed hopeless. However, during the last week before the competition, I suddenly had a complete routine and two days before the competition, I tried shoulder mount one last time and managed it, so the competition was on for me too. I was really competing against myself, as I was alone in my category, but in truth I felt like I was also competing against all the other women over 50 who have not yet tried pole. Maybe they will compete next year? :)

About Agnes:

Agnes won her first competition, the Norwegian Pole Sport Championship 2016 Amateur Masters 50+ category. Watch her competition routine here.

På norsk:

Det som inspirerte meg og fikk meg til å ville prøve pole var videoen av Jenyne Butterfly som jeg så for et par år siden.

På den tiden hadde jeg både jobb og skole så jeg hadde tatt fri fra klatring og holdt kun med styrketrening. Da jeg så denne videoen, tenkte jeg "Hun er både sterk og elegant, dette må jeg prøve!" Høsten 2014 da jeg var ferdig på skolen, tenkte jeg at jeg måtte prøve pole før jeg begynte igjen med klatring. Jeg tok et 4 ukers prøvekurs på Sometimes Pole Studio, og ble hektet umiddelbart – det var en fantastisk kombinasjon av styrke, dans og klatring.

Ida Koppang var min instruktør på første kurset, og timene hennes var en flott kombinasjon av styrke og dans. Ida var en fantastisk inspirerende instruktør. Forresten hjalp hun meg litt med rutinen til Norgesmesterskap i pole sport også, selv om det ikke synes så mye :). Jeg har siden hatt nesten alle instruktørene på Sometimes i en eller annen time, og blir like imponert over alle sammen. De har hver sine spesialiteter som gjør at timene blir varierte, spennende og ikke minst lærerike.

På studio blir jeg godt mottatt av alle, til tross for aldersforskjellen - vi merker ikke så mye til det i timene. Under trening til NM var det helt fantastisk støtte å få hos alle på Sometimes, både fra ansatte og medelever. Mange synes det var kult at jeg skulle delta (selv om jeg ikke egentlig er konkurransemenneske og har aldri deltatt i noen konkurranse før).

"På studio blir jeg godt mottatt av alle, til tross for aldersforskjellen - vi merker ikke så mye til det i de timene."

Folk utenom miljøet syntes nok at det var litt rart at jeg valgte å begynne med pole som 58 åring. Mange så for seg strippestang med en gang, og det tok tid å forklare at jeg ikke skulle strippe (enda i hvert fall hahahaha). Men nå etter NM har noen av de verste skeptikerne i alle aldre meldt inn at de ble imponerte. Flere har sagt at de fikk lyst å prøve pole etter at de har sett min enkle lille rutine. Generelt tror jeg det har vært bra for sporten i Norge at jeg torde eksponere meg.

Jeg var i ferd med å gi meg måneden før NM da jeg slet med overbelastning i armen og skulderen. Da syntes jeg at det var vanskelig å være så lite fleksibel og likevel måtte ha med tre fleksi elementer. Det var slitsomt å måtte ta om og om igjen de samme enkle triksene, og å føle at man ikke egentlig hadde noe å vise - jeg kom ikke opp i shoulder mount en gang på grunn av armen. Det syntes ganske håpløst. Men i den siste uken før konkurransen hadde jeg plutselig en rutine som var en helhet og to dager før prøvde jeg for sikkerhetsskyld en shoulder mount. Det gikk over all forventning bra, og da ble det konkurranse også på meg. Det var riktignok en konkurranse for min egen del, uten konkurranse fra andre enn meg selv i min kategori, men når sant skal sies, så konkurrerte jeg også mot alle de damene på over 50 som sitter hjemme og ikke har kommet i gang enda. Kanskje de kommer seg opp og ut til neste år? :)

Om Agnes:

Agnes vant sin første konkurranse, Norgesmesterskap i pole sports Amateur Masters 50+. Se hennes rutine her.