Pole in my heart

Lan is the 2016 Norwegian Pole Sports Amateur 2 Champion. In this blog she shares with Pole in Style her pole fitness journey.

(Scroll ned for å lese på norsk - Norwegian text below)

Having done yoga, hip hop, salsa and strength training before, I had always been curious about pole fitness but never really dared to try.

In summer 2014, I finally tried pole fitness and it hit me right in the heart. I came across several videos of Anastasia Skukhtorova on YouTube and was so fascinated and inspired that I had to find the nearest pole studio. The first class was difficult but I decided to try for four more weeks, and trained a lot on my own, using Dirdy Birdy 's videos on YouTube as a guidance. I have finally found the sport in my life that I can have so much fun with many challenging tricks.

Eventually I started classes and my instructors were amazing. I moved furniture and installed a pole in the living room for practice. A year later I started to perform in front of people and this was something I had to work a lot with before the competition. Sometimes Pole Studio has been a great support and motivation source. I trained a bit invert, shoulder mount and pull up every night at home. In the beginning it was very difficult but I felt really motivated to train harder every time I managed a new trick.

This year's competition was the first time I stood on a stage in front of audience, and that feeling was indescribable. I could not be more tired and relieved at the same time. The greatest feeling was to be proud of myself - Creating choreography, dancing to music, training hard and the greatest of all, getting out of your comfort zone and standing on stage.

What I have learned from this is that nothing is free. Whatever it is, with hard work, you will get to where you want to be. Some take longer and others use shorter time so it is important to have patience. You must also remember not to give up if you want to reach your goal.

If someone is thinking about to give a try, it is so fun just like I experienced.

"Whatever it is, with hard work you will get to where you want to be. Some take longer and others use shorter time so it is important to have patience. You must also remember not to give up if you want to reach your goal."

På norsk - In Norwegian

Jeg har prøvd yoga, hip hop, salsa og styrketrening. Jeg har lenge vært nysgjerrig på hvordan pole sport var, men turde aldri å prøve.

I sommer 2014 tok jeg endelig skrittet for å prøve ut pole fitness, og det traff meg midt i hjertet fra første stund. Jeg hadde kommet over flere videoer av Anastasia Skukhtorova på Youtube og ble så fascinert og inspirert at jeg måtte finne nærmeste pole studio.

Den første klassen var vanskelig, men jeg valgte å prøve litt selv i fire uker, og trente for meg selv i egen sal og brukte Dirdy Birdy på Youtube som veileder Jeg skjønte at jeg hadde funnet sporten i mitt liv. Det er helt utrolig at man kan ha det så gøy på en stang og kunne utføre så mange triks samtidig.

Etter hvert begynte jeg på klasser hos Sometimes Pole Studio og instruktørene var dyktige. Hjemme hadde jeg etterhvert fjernet mer og mer av møblene jeg eide og til slutt klarte å presse inn en pole stang i stuen. Et år senere har jeg angst for å fremføre ting foran folk og dette var noe jeg måtte jobbe mye med månedene før konkurransen. Sometimes gjengen har vært til stor støtte og motivasjons kilde. Med pole hjemme hadde jeg som mål å trene litt invert, shouldermount og pull up hver kveld. I starten var det et slit å bare ta en pull up, mens det hjelper med triks som jeg ikke hadde klart å mestre før, og det motiverte bare enda mere å trene hver kveld.

For første gang stod jeg på scenen foran publikum, og den følelsen å gå av etterpå var ubeskrivelig. Jeg kunne ikke være mer sliten og lettet samtidig. Den største følelsen var å være stolt over meg selv. Å lage koreografi, danse etter musikk, trene hardt og størst av alt, å komme ut av komfortsonen; å stå på scenen.

Jeg har lært av dette må det være at ingenting er gratis. Uansett hva det er, med hard trening og hardt arbeid så vil du få til det meste. Noen bruker lengre tid og andre bruker kortere tid så det er viktig å ha tålmodighet. Man må også huske å ikke gi opp hvis man ønsker å nå målet sitt.

"Uansett hva det er, med hard trening og hardt arbeid så vil du få til det meste. Noen bruker lengre tid og andre bruker kortere tid så det er viktig å ha tålmodighet. Man må også huske å ikke gi opp hvis man ønsker å nå målet sitt."

Photo by CANDO Foto